whey system

Aktualnie stosuję samą Whey Pro Isolate i nie da sie ukryć, że ta odżywka jest zaje...(pierwszorzędna :) ) tylko że jest droga. I ze względów ekonomicznych zastanawiam się nad zakupem czegoś w stylu Provit lub Sojavit i albo używanie równolegle Whey Pro Isolate i którejś z nich, lub zrobienie sobie mieszanki jakiejś (np System Protein 80 + Sojavit [...]

alternatywa bedzie taka Dymatize Elite Whey Protein + Olimp System Protein 80 750g w tej samej cenie 152 zł. Myśle że jest ok Jestem w trakcie załatwiania wcześniejszej promocji system 3200 + 750 aczkolwiek nie wiadomo czy wogóle coś z tego jeszcze wyjdzie. pozdrawiam:) Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2006-10-12 19:33:36

[...] bananowy, truskawkowy, orzechowy, kokosowy Dostępne opakowania: 1000g (42zł), 2250g(79zł), 4500g (149zł), 10kg (296zł) Cena za kg produktu: 42zł Olimp – Super whey Gainer 4000 - smaki: wanilia, czekolada, truskawka, banan Dostępne opakowania: 1000g (43zł), 3000g (108zł), 4500g (140zł) Cena za kg produktu: 43zł Propozycja nr3: jest [...]

To pojechałem. Witam A oto zestawinie najbardziej zniechęconych smaków, przypominam,iż to są Wasze subiektywne oceny. Mass XXL Trec Truskawka 5 Mass XXL Trec Czekolada 1 Cell Pump BX 6 Xpand Dymatize Grapefruit 2 Xpand Dymatize Wiśnia 3 Xpand Energized Dymatize Pomarańcza 1 WPC 80 Ostrowia 5 [...]

MrRedukcja ja to widze w takiej kolejności: Ulimate Prostar Whey Protei Pvl Whey Maxx System Protein 80 Dymatiz Elite Whey -- tu nie wiadomo jak z tym składem teraz jest..

[...] 3+1 gratis Olimp HMBolon 30c Olimp gainer mct 1kg Olimp vitamin sport 60c Olimp Chela cynk 30c Olimp Ginko flav 60c Olimp Ginko flav 120c Olimp Massacra 1,3kg Olimp Profi whey mass 1kg BIOGENIX monster mass 1kg Muscletech Nitrotech 444ml puszka Muscletech Meso-Tech Complete 78g sasz Muscletech Hydroxycut Hardcore 120c Promocje nie łączą się ze [...]

Whey Pro Isolate 85/100g bialka 1/100g wegli(cukry) 1/100g tluszcze Dodatek lecytyny i tauryny Natural Whey Protein Isolate 77/100g bialka! PURE WHEY ISOLATE 95 87/100g bialka bez dodatkow System Protein 80 mix jajo+ WPC . . . wystarczy na sklady popatrzec

12.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/839/qt70.png Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/827/0rx0.png Opis: Menu: Jelitówka pokrzyżowała moje plany. Brakło węgli białka no i kalorii. O tyle „dobrze”, że trening mi nie wyszedł… Póki co, wejście na IF od poniedziałku 11.02 jest wyzwaniem. Mam [...]

Moja przykładowa dieta: godz. 8.00 10 g BCAA Xplode Olimp 3 kapsułki Glutamina Mega Caps 1400 Olimp 100 g tuńczyka 100 g ryżu 1 kapsułka Thermo Speed Olimp 15 g MCT Olimp trening godz. 11.00 50 g ryżu 1 średni banan 50 g Pure Whey Isolate 95 Olimp godz. 14.00 150 g gotowanej piersi kurczaka 100 g ryżu 1 średni pomidor 15 g MCT Olimp 2 kapsułki [...]

[...] 600 30 MINUT PRZED TRENINGIEM 1 porcja KNOCKOUTA PO TRNINGU 4 capsy TCM 1 porcja BCAA XPLODE 3 capsy GLUCOSCAMINE FLEX 1porcja GB 600 PRZED SNEM 2 capsy MZB 1 porcja system whey protein complex 100 % Dzień trzeci CZWARTEK Mięśne pleców (odpoczynki między seriami i ćwiczeniami 90-120 sek) 1. Podciaganie na drążku (nachwyt lub podchwyt szerszy [...]

[...] 1porcja GB 600 30 MINUT PRZED TRENINGIEM 1 porcja KNOCKOUTA PO TRNINGU 4 capsy TCM 1 porcja BCAA XPLODE 3 capsy GLUCOSCAMINE FLEX PRZED SNEM 2 capsy MZB 1 porcja system whey protein complex 100 % TRENING Mięśnie klatki piersiowej (odpoczynki między seriami i ćwiczeniami 90-120 sek) 1. Pompki z nogami wyżej (podparcie na podłodze uchwytach [...]

Dzień Siły 1) Podrzuty 120 x 5 2) Przysiad RAW bez pasa 275 x 5 3) Wyciskanie leżąc 173,5 x 5 naprzemiennie z wiosłowaniem podchwytem 173,5 x 5 4) Martwy ciąg RAW bez pasa 275 x 5 5) Wyciskanie w wąskim chwycie 140 x 5 6) Bajceps - Uginanie ramion 100 x 5 Komentarz: Na szczęście plecy wracają do normy, nie brałem jak na razie żadnych [...]

Czytałem tematy użytkowników forum dzisiaj i widzę, że coraz częściej pojawia się tematyka związana z jedzeniem śmieciowym i utrzymywaniem diety. Uważam, ze nie ma co do końca wariować z dietą i od czasu do czasu można coś w ramach bilansu zjeść np. pizzę.Tak uważam ale staram się nie stosować pokarmów śmieciowych ponieważ jak najszybciej chcę [...]

Ja CI polecam ! 1. Sci Tec 100% Whey Protein Kozak ! 2. Syntha 6 3. Syntrax Matrix 5.0 Twój wybór 1.OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100% 2500g - Dobry 2.ULTIMATE Prostar Whey Protein -2270 g - Dobry 3.OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 2250 g - Karton Zmieniony przez - WESTWOOD w dniu 2009-03-27 02:21:24

[...]        1,0        0,9        0,0            Ryż biały           20         71        1,6       15,8        0,2        0,1        0,0            Scitec nutrition - 100% whey isolate           20         76       16,0        1,6        0,8        0,8             15:00     p                     654       72,4       79,0        4,8        0,7 [...]

PODSUMOWNIE MIESIĄCA 66,7 KG -> 62 KG Pożegnałam, bez żalu, moje 5 kilo przyległości. Czuję się z tym zayebiście! W centymetrach wygląda to następująco: Klatka: 90 -> 88 Biust: 93 -> 90 Pod biustem: 79 -> 75 Brzuch: 91 -> 83 Talia: 78 -> 75 Pupa: 104 -> 100 Biodra: 100 -> 96 Ramię: 30 -> 29 Przedramię: 25 -> 24 Udo: 66 -> 64 Łydka: 39 -> 38 [...]

Dzień 13,14 Czesc! Wczoraj bylem mega zabiegany sprawami rodzinnymi nie mialem kiedy wejsc na forum dopiero znalazlem chwilke czasu. Wiec tak Wtorek Nogi 1.Wyprosty nóg siedząc 3 x 25/20/15 (powolne i dokładne powtórzenia z dokładnym spinaniem mięśni czworogłowych przy każdym powtórzeniu) 2.Przysiad ze sztangą z przodu 4 x 20/12/10/10 (nie [...]

[...] tez proponuje Pure Whey lub 100% natural WPC. Mozesz tez zainwestowac w bardziej uniwersalne bialko jakim jest System protein 80, mix bialek wolno i szybkowchanialnych. Jezeli w twojej diecie brakuje kalori pochodzenia poza bialkowego to mozesz zainwestowac w odzywke typu bulk lub gainer - odpowiednio profi whey mass lub np. super whey gainer

Dzień Treningowy 1 posiłek - 7:00 50 g owsianych 180 g Jogurt naturalny 20g pestek dyni 20 g rodzynek 2 jaja na twardo 2 posiłek - 10:00 100 g warzyw 150 gram piersi z kurczaka 10 g oliwy z oliwek ( może olej lniany ? ) 3 posiłek - 13:00 100 g warzyw 150 gram piersi z kurczaka 10 g oliwy z oliwek ( może olej lniany ? ) 4 posiłek - [...]

[...] przygotowawczym Rekordy w TS: WL - 207,5kg MC - 272,5kg Przysiad - kiedyś 260kg Waga - 130kg Suplementacja z ostatnich 6 miesięcy - system protein 80 2x3,2kg, matrix z syntraxa, whey protein z kaizena, goliat z syntraxa, monster mass z bx, nag z san, argi power olimp, ostrowia, no-xplode, Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-05-31 20:24:28